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小白杏干的功效与作用及禁忌
补充说明：小白杏干的功效与作用及禁忌
a******W 2022-04-02 19:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
小白杏干具有润肺化痰、生津止渴、润肠通便、补充营养、辅助降血压等功效与作用，其禁忌主要包括食用过量、腹泻、过敏等。
1、功效与作用
小白杏干含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、钙、磷、铁等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于人体的新陈代谢，具有润肺化痰、生津止渴的功效。小白杏干中含有丰富的油脂，可以起到润肠通便的作用。小白杏干中含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素等营养成分，适量食用可以促进人体的新陈代谢，有利于人体的生长发育。小白杏干中含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分，可以起到补充营养的作用，还可以促进人体骨骼的生长发育，有利于人体健康。
2、禁忌
小白杏干味酸，食用过多可能会刺激胃肠道，引起胃酸分泌过多，从而出现反酸、胃痛等不适症状。小白杏干性微温，食用过多可能会导致上火，出现口干、咽痛等不适症状。此外，对小白杏干过敏的人群一般不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
在日常生活中，建议患者注意饮食多样化，保证营养均衡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、菠菜等，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、炸鸡、冰淇淋等。如果患者食用小白杏干后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-03 08:55
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