首页> 营养科> 胡柚> 胡柚的作用和功效

胡柚的作用和功效

发病时间:不清楚

胡柚的作用和功效

补充说明:胡柚的作用和功效

a******W 2022-04-02 19:27

胡柚 通便 食欲 眼睛 贫血 维生素 叶酸 消化 便秘 维生素C 维生素A 神经 发育 视力

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

胡柚通常具有补充营养、润肠通便、增进食欲、辅助保护眼睛、辅助改善贫血等功效与作用,但要注意食物不能代替药物。如果患者出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。

1、补充营养

胡柚中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、有机酸、叶酸、矿物质等营养成分,适当食用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体的健康。

2、润肠通便

胡柚中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,便秘的人群可以适量食用。

3、增进食欲

胡柚中含有丰富的维生素C、有机酸等营养成分,适当食用可以增进食欲,还可以促进消化,有利于身体的健康。

4、辅助保护眼睛

胡柚中含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,在一定程度上可以提高视力。

5、辅助改善贫血

胡柚中含有丰富的铁元素,可以促进血红蛋白的生成,具有辅助改善贫血的功效。

但要注意食物不能代替药物,如果出现不适症状,建议患者及时去医院就医,以免延误病情。在日常生活中,患者要注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2022-04-03 09:07

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

推荐医生更多

叶小珍 副主任医师

提问

南京市浦口人民医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院