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驴蹄的功效与作用及禁忌
补充说明：驴蹄的功效与作用及禁忌
a******W 2022-04-02 19:27
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
驴蹄一般具有补气血、强筋壮骨、美容养颜、预防骨质疏松、预防心脑血管疾病等功效。对于脾胃虚弱、腹泻的患者一般是不建议食用的。
1、功效与作用
驴蹄一般指的是马蹄，是一种营养价值比较高的食物，里面含有丰富的胶原蛋白、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。驴蹄中含有丰富的胶原蛋白，食用后可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康。驴蹄中含有丰富的维生素，食用后可以促进身体的新陈代谢，有利于身体免疫力的提高。另外，驴蹄中还含有丰富的钙、铁、磷等矿物质，食用后可以促进骨骼的生长发育，也可以预防骨质疏松。
2、禁忌
驴蹄性寒，脾胃虚弱的患者食用后，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。驴蹄中含有丰富的蛋白质，对于蛋白质过敏的人群一般是不建议食用的，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。驴蹄中的脂肪含量比较高，患有高脂血症的人群一般也是不建议食用的，以免导致病情加重。
此外，患者在食用驴蹄时，需要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-03 09:08
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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