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莲藕带的功效与作用
补充说明：莲藕带的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
莲藕带具有清热生津、开胃健脾、补气养血、止血、散瘀消肿等功效和作用。
1.清热生津
莲藕带具有一定的清热效果，适量食用有助于缓解口干舌燥等不适症状。
2.开胃健脾
莲藕带有促进食欲的效果，对于食欲不振的情况有改善作用。
3.补气养血
从营养学角度分析，其含有丰富的铁元素，可辅助预防缺铁性贫血的发生。
4.止血
莲藕带中含有的维生素K能够起到凝固血液的作用，从而达到止血的目的。
5.散瘀消肿
适当摄入可以促进血液循环，帮助消除体内淤血和肿胀。
需要注意的是，由于莲藕带性质偏寒凉，因此脾胃虚寒者应减少食用量或避免长期大量食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。另外，对莲藕带过敏的人群则不宜食用，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-04-15 22:16
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
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