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椰果吃多了会怎么样
补充说明：椰果吃多了会怎么样
a******W 2022-04-02 19:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
椰果吃多了可能导致胃肠功能紊乱、消化不良、腹泻，还可能引起维生素B1缺乏和肥胖。
1.胃肠功能紊乱
胃肠功能紊乱是指各种致病因素导致胃肠道的功能发生障碍，如食物摄入过多可能会加重胃肠负担。可表现为腹痛、恶心呕吐、食欲不振等症状，严重时会导致营养不良和体重下降。
2.消化不良
消化不良主要是由于食用了不易被消化的食物或过量进食，导致食物在胃内停留时间延长，进而影响其正常消化吸收。患者可能出现腹胀、嗳气等不适症状，长期消化不良还可能导致营养不良等问题。
3.腹泻
椰果中含有较多水分及纤维素，若一次性摄入过多，可能刺激肠道蠕动加快，引起腹泻的发生。轻者可能仅出现轻微腹泻，重者则可能出现水、电解质失衡等现象。
4.维生素B1缺乏
维生素B1是人体必需的一种水溶性维生素，在体内参与碳水化合物代谢过程。椰果中含有的乳酸菌会抑制机体对维生素B1的吸收利用，从而引发缺乏。缺乏维生素B1可能导致脚气病、神经炎等疾病，具体表现为乏力、失眠、记忆力减退等症状。
5.肥胖
椰果含有较高的热量和糖分，如果长期大量食用而没有适当运动消耗掉这些额外的能量，就会转化为脂肪储存起来，导致发胖。肥胖不仅会影响外观，还会增加患心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的风险。
建议适量食用椰果，避免过量摄入造成不适。同时，对于上述提及的相关风险反应，应积极采取措施进行预防和治疗，以维护身体健康。
2024-02-24 06:28
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完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室：消化、中医
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