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麦仁的功效与可以减肥
补充说明:麦仁的功效与可以减肥
a******W 2022-04-02 19:27
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麦仁具有补充营养素、提供能量、促进消化、利尿消肿、润肠通便等功效和作用,因此,适量食用麦仁对减肥可能有一定的帮助。
1.补充营养素
麦仁富含多种维生素、矿物质及膳食纤维,适量食用有助于机体健康。
2.提供能量
麦仁含有碳水化合物,能被人体分解为葡萄糖以供细胞使用,从而产生能量。
3.促进消化
麦仁中的膳食纤维可增加肠道蠕动,改善便秘情况,并且在一定程度上也可以起到降低血脂水平的效果。
4.利尿消肿
麦仁具有一定的利尿效果,能够促进体内水分代谢,辅助消除水肿。
5.润肠通便
麦仁中的膳食纤维可吸收水分软化大便,促进肠道蠕动,预防便秘的发生。
需要注意的是,虽然麦仁对减肥有一定的帮助,但并不能直接达到减肥的目的。若想减肥成功,还需要配合合理的饮食控制和适当的运动锻炼。
2024-03-12 17:53
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.