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黑米醋煲猪脚姜的功效
补充说明：黑米醋煲猪脚姜的功效
a******W 2022-04-02 19:27
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黑米醋煲猪脚姜具有美容养颜、活血化瘀、健脾开胃、祛风散寒等功效和作用。
1.美容养颜
黑米醋富含多种维生素和矿物质，具有抗氧化作用，能促进皮肤新陈代谢，从而达到美容养颜的效果。
2.活血化瘀
猪脚中的胶原蛋白和脂肪酸可以增加血管通透性，改善血液循环，而姜具有温经止痛的功效，两者合用可增强活血化瘀的作用。
3.健脾开胃
猪脚中含有丰富的蛋白质和氨基酸，能够补充营养，提高机体免疫力；而姜有促进消化液分泌的作用，有助于增进食欲，改善胃肠功能。
4.祛风散寒
猪脚和姜都属于温性食材，具有驱寒暖身的功效，对于缓解因受凉引起的肌肉酸痛等症状有一定的效果。
食用黑米醋煲猪脚姜时需注意适量原则，避免过量摄入导致肥胖等问题。同时，对这两种食物过敏者不宜食用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-02-24 13:08
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
