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大蒜和小蒜的功效一样吗
补充说明：大蒜和小蒜的功效一样吗
a******W 2022-04-02 19:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
大蒜和小蒜的功效不一样，需要具体问题具体分析。两者都属于辛辣刺激性食物，适量食用对身体有一定的好处，但如果过量食用，可能会对身体造成一定的刺激。
大蒜中含有丰富的蛋白质、低聚糖、多糖类、多种维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。大蒜中含有硫化丙烯，可以辅助起到抗炎杀菌的作用，但食物的功效一般有限，不可以代替药物。
小蒜中含有丰富的蛋白质、低聚糖、多糖类、多种维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。小蒜中含有丰富的大蒜素，具有辅助起到抗感染的作用，但食物的功效一般有限，不可以代替药物。
建议患者在日常生活中要注意适量食用大蒜和小蒜，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用大蒜和小蒜后出现不适症状，建议及时就医，可以在医生指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
2022-04-03 09:29
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
