首页> 营养科> 黄瓜> 黄瓜的功效作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

黄瓜具有利尿、清热解毒、生津止渴、润肠通便、美白护肤等功效和作用。
1.利尿
利尿功效是由于黄瓜中含有丰富的水分及多种微量元素,能促进体内废物排出,缓解因体内积液引起的水肿。
2.清热解毒
清热解毒功效源于黄瓜性凉,具有降低体温、清除体内有害物质的作用,有助于治疗发热、咽喉肿痛等热毒所致症状。
3.生津止渴
生津止渴作用源自黄瓜中的糖分和水分含量较高,能够迅速补充身体流失的水分和电解质,从而起到止渴的效果。
4.润肠通便
润肠通便功效得益于黄瓜富含膳食纤维,该成分可以增加肠道蠕动频率,改善便秘情况。
5.美白护肤
美白护肤功效主要归功于黄瓜中所含有的维生素C和E,它们具有抗氧化作用,可以帮助减少皮肤黑色素沉着,使肌肤白皙亮丽。
建议适量食用新鲜黄瓜以获取其健康益处,避免长时间接触阳光直射,以免引起日光过敏反应。对于有特定疾病或对某些食物过敏的人群,应谨慎添加黄瓜到饮食中,并在使用前咨询医生或营养师的意见。

2024-03-23 07:15

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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