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鳗鱼油的功效与作用
补充说明:鳗鱼油的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:28
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鳗鱼油具有降血脂、预防心血管疾病、增强免疫力、促进伤口愈合、改善皮肤健康等功效和作用。
1.降血脂
鳗鱼油中富含不饱和脂肪酸,能调节血脂水平,降低血液黏稠度。
2.预防心血管疾病
不饱和脂肪酸有助于维持血管壁弹性,预防动脉粥样硬化,从而降低患心血管疾病的风险。
3.增强免疫力
鳗鱼油中的EPA和DHA等多不饱和脂肪酸具有抗炎作用,能够提高机体免疫功能。
4.促进伤口愈合
鳗鱼油中的脂肪酸可以促进表皮细胞生长,加速伤口愈合过程。
5.改善皮肤健康
鳗鱼油中的脂肪酸有助于保持皮肤水分平衡,使肌肤柔软有光泽。
需要注意的是,虽然鳗鱼油有许多益处,但不宜过量食用,以免导致脂肪摄入过多。此外,对于高血脂或心血管病患者来说,应在医生指导下适量摄入鳗鱼油。
2024-04-12 07:00
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动脉粥样硬化(atheroma)是一组动脉硬化的血管病中常见的最重要的一种,其特点是受累动脉病变从内膜开始。一般先有脂质和复合糖类积聚、出血及血栓形成,纤维组织增生及钙质沉着,并有动脉中层的逐渐蜕变和钙化,病变常累及弹性及大中等肌性动脉,一旦发展到足以阻塞动脉腔,则该动脉所供应的组织或器官将缺血或坏死。由于在动脉内膜积聚的脂质外观呈黄色粥样,因此称为动脉粥样硬化。
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