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柠檬茶的功效与作用及副作用
补充说明：柠檬茶的功效与作用及副作用
a******W 2022-04-02 19:27
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
柠檬茶一般具有补充营养、促进消化、增强食欲、辅助改善便秘、辅助美容养颜等功效，但饮用不当可能会引起胃酸分泌过多，导致胃肠道不适。
1、补充营养
柠檬茶中含有丰富的维生素C、维生素B1、烟酸、柠檬酸、苹果酸等营养成分，患者适量饮用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
2、促进消化
柠檬茶中含有丰富的有机酸，可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。
3、增强食欲
柠檬茶中含有丰富的柠檬酸、苹果酸等酸性物质，患者适量饮用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有增强食欲的功效。
4、辅助改善便秘
柠檬茶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的功效。
5、辅助美容养颜
柠檬茶中含有丰富的维生素C、维生素E、烟酸等营养成分，患者适量饮用可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康，在一定程度上还具有辅助美容养颜的功效。
但患者要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起胃酸分泌过多，导致胃肠道不适，出现腹痛、腹泻等症状。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱口服奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物治疗。
2022-04-03 09:39
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
