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香芹的功效和禁忌
补充说明:香芹的功效和禁忌
a******W 2022-04-02 19:29
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香芹的功效主要包括补充营养、促进消化等,香芹的禁忌主要包括胃肠道不适者慎用、过敏者禁用等。
1、功效
香芹含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、碳水化合物等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以改善便秘的情况。此外,香芹中还含有大量的挥发油,适当食用可以刺激味蕾,从而增加食欲。
2、禁忌
如果患者存在胃肠道不适症状,如腹泻、腹痛等,一般不建议食用香芹,以免加重胃肠道不适的症状。此外,如果患者对香芹过敏,也不建议食用,以免引起过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿等,不利于身体健康。
需要注意的是,食物不能代替药物。如果患者出现其他不适症状,建议及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。
2022-04-03 09:42
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。