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感冒可以吃山竹的功效与作用
补充说明：感冒可以吃山竹的功效与作用
a******W 2022-04-02 19:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
感冒期间可以适量食用山竹，它具有清热降火、润燥解毒、止咳平喘、滋补强壮、增强免疫力等功效与作用。
1.清热降火
山竹具有清热解毒的功效，适量食用有助于缓解因风热引起的发热症状。
2.润燥解毒
山竹中的膳食纤维能够促进肠道蠕动，改善便秘情况。
3.止咳平喘
对于肺虚所致的咳嗽、气喘等症状，山竹可起到一定的滋养作用，从而减轻相关不适表现。
4.滋补强壮
从中医角度讲，山竹味甘性寒，入心、肝、脾三经，有滋补强壮之效，适用于体虚多汗、乏力等症候。
5.增强免疫力
山竹富含维生素C及多种微量元素，这些营养素能参与机体免疫反应，提高机体抗病能力。
虽然山竹对感冒有一定的辅助治疗效果，但并不能代替药物发挥疗效。在感冒期间，建议患者注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，以助于身体恢复。
2024-03-20 10:13
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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