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牛骨髓的功效及副作用
补充说明：牛骨髓的功效及副作用
a******W 2022-04-02 19:27
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
牛骨髓具有补充营养、强筋壮骨、预防骨质疏松、美容养颜、提高免疫力的功效，但过量食用可能会导致肥胖、胃肠不适等副作用。
1、功效
牛骨髓中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等营养物质，适量食用可以为人体补充营养，提供能量，有利于身体健康。牛骨髓中含有大量的钙元素，可以促进骨骼的生长发育，还可以预防骨质疏松。牛骨髓中含有丰富的维生素，可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康。
2、副作用
牛骨髓中含有大量的脂肪，如果过量食用，可能会导致体内脂肪堆积，容易引起肥胖的情况。牛骨髓中含有丰富的蛋白质，如果过量食用，可能会加重胃肠负担，容易引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
如果食用牛骨髓后出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。患者可以在医生指导下使用多潘立酮、枸橼酸莫沙必利等药物促进胃肠道蠕动，改善不适症状。
2022-04-03 09:44
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
