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白芝麻的功效与作用及怎样吃
补充说明：白芝麻的功效与作用及怎样吃
a******W 2022-04-02 19:31
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
白芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效，可以煎汤内服，也可以入丸、散服用，还可以适量外用，但患者需在医生指导下使用。
1、补肝肾
白芝麻味甘，性平，归肝、肾、大肠经，具有补肝肾的功效，在临床上可以用于缓解肝肾阴虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软、阳痿遗精等症状。
2、益精血
白芝麻具有益精血的功效，在临床上可以用于缓解精血不足引起的须发早白、头晕眼花、腰膝酸软、四肢乏力等症状。
3、润肠燥
白芝麻具有润肠燥的功效，在临床上可以用于缓解肠燥便秘等症状，所以对于肠燥便秘的患者可以适量食用白芝麻改善症状。
但患者需注意，白芝麻需控制食用量，不可过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，对于脾胃虚弱、腹泻等患者需避免食用白芝麻，以免加重病情。如果患者食用白芝麻后出现不适症状，需及时就医治疗。
2022-04-03 09:53
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腰膝酸软是中医所说肝肾亏损的一种症状。症现于四肢五官，病存于五脏六腑。
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