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怀孕能吃槐花吗
补充说明：怀孕能吃槐花吗
2022-03-25 11:51
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
怀孕一般是可以吃槐花的，但要注意食用量。
槐花属于一种常见的食物，里面含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。怀孕期间适当吃槐花，可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育，对身体有一定的好处。虽然槐花的好处有很多，但是里面的膳食纤维含量比较高。如果吃过多以后，可能会给胃肠器官带来负担，从而出现腹胀的情况，甚至也有可能会伴有腹痛的症状。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。但是避免吃辛辣刺激性的食物，也要避免吃生冷寒凉类的食物，否则会影响到其他食物的摄入，甚至也有可能会诱发先兆流产等情况。
2022-04-07 13:44
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
