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孕妇可以吃无花果吗
补充说明：孕妇可以吃无花果吗
2022-03-25 11:51
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
无花果对于孕妇来说是安全的食品选择，且对胃部健康有益。它富含酶和柠檬酸，能刺激胃酸分泌，提升食欲，促进消化过程。此外，无花果还含有丰富的胶体与纤维素，有助于清理肠道中的毒素和废物，达到排毒通便的效果。其在孕期尤其适用，能缓解便秘问题，同时提供补血补钙和养颜解毒的功效。值得注意的是，无花果中还含有一种名为补骨素的成分，具有显著的抗癌特性。尽管如此，孕妇在食用无花果时仍需适量，确保饮食的均衡与多样性。
2022-04-07 13:54
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
