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来例假能吃维生素e胶囊吗
补充说明：来例假能吃维生素e胶囊吗
2021-04-02 12:01
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肖亚玲 副主任医师 长沙市妇幼保健院 三甲
擅长：不孕不育与生殖内分泌疾病
提问
来例假可以适量服用维生素E胶囊。维生素E是一种脂溶性维生素 ，具有抗氧化作用，能够帮助保护细胞免受自由基的损伤。在月经期间，女性身体会经历一系列的生理变化，包括激素水平的变化和子宫内膜的脱落。适量的维生素E摄入可以辅助缓解经期不适症状，如痛经、乳房胀痛等，并有助于维持皮肤健康。但需要注意的是，过量摄入维生素E可能会对身体产生负面影响，因此在服用前应咨询医生或药师的建议。
2021-05-07 15:47
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
