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免疫力下降是什么原因
补充说明：免疫力下降是什么原因
2021-08-04 18:25
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精选回答(1)
徐珊珊 主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：内分泌代谢病，高血压病，常见多发病的急诊急救，冠心病，脑梗死，糖尿病，肾脏病等等
提问
免疫力下降可能是饮食不当、过度劳累、压力过大等原因导致的。
1、饮食不当
如果平时不注意饮食习惯，经常吃辛辣、刺激的食物，可能会导致体内营养不良，从而出现免疫力下降的情况。建议调整不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜。
2、过度劳累
如果平时经常从事重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，也会出现上述情况。建议保持充足的睡眠，避免长期熬夜。
3、压力过大
如果平时压力过大，可能会影响体内激素分泌，也会出现上述情况。建议多与家人、朋友沟通和交流，也可以通过心理疏导的方式进行改善。
除此之外，还可能与遗传因素、长期吸烟等原因有关。
2021-08-26 17:11
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
