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吃海螺不能吃什么
补充说明:吃海螺不能吃什么
2021-08-04 18:25
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吃海螺一般不能吃柿子、西红柿等食物,以免对身体健康造成影响。
1、柿子
海螺属于海鲜类食物,而柿子中含有大量的鞣酸,两种食物一起食用可能会导致海螺中的蛋白质凝结,从而影响人体对营养物质的吸收,甚至还会出现腹痛、腹泻等症状。
2、西红柿
海螺中的砷元素可能会与西红柿中的维生素C发生反应,从而生成三氧化二砷,对人体造成损害。
除此之外,也不可以和黄瓜、竹笋等食物一起食用,以免对胃肠道造成刺激,从而出现腹痛、腹泻等不良反应。
2021-08-26 17:11
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。