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怎么预防心血管堵塞
补充说明：怎么预防心血管堵塞
2022-03-26 12:05
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王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
预防心血管堵塞可以通过饮食调节、适当运动、服用药物等方式进行预防。
1、饮食调节
患者在日常生活中要注意低盐、低脂饮食，避免吃肥肉、油炸食品等，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、黄瓜等，有利于补充身体所需要的营养成分。
2、适当运动
患者也可以适当参加户外运动，比如散步、慢跑等，可以促进全身的血液循环，增强身体抵抗力，从而起到预防心血管堵塞的作用。
3、服用药物
患者也可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，能够防止血小板聚积，还可以减少血栓形成，从而起到预防心血管堵塞的作用。
除此之外，患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。
2022-04-13 18:17
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