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怀孕葡萄干的功效与作用
补充说明:怀孕葡萄干的功效与作用
2022-03-25 11:51
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怀孕葡萄干具有补充营养、改善孕妇贫血的功效,还具有缓解孕吐的作用。怀孕期间孕妇需要适当吃葡萄干,可以补充身体所需要的营养物质。
1、补充营养
葡萄干中含有丰富的维生素、氨基酸、葡萄糖、矿物质等营养成分,孕妇食用后可以为身体补充所需要的营养,有利于胎儿的生长发育。
2、改善孕妇贫血
葡萄干中含有丰富的铁元素,铁元素在人体内可以促进血红蛋白的合成,能够起到预防缺铁性贫血的作用。因此,孕妇适量食用葡萄干,可以改善贫血的情况。
3、缓解孕吐
葡萄干中含有生物碱、矿物质等营养成分,孕妇食用后可以促进身体的新陈代谢,还可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上可以缓解孕吐的症状。
除此之外,孕妇吃葡萄干还可以增强身体的抵抗力,但需要注意避免过量食用,以免引起胃肠道不适的情况。另外,对于患有妊娠期糖尿病的孕妇,则不建议食用葡萄干,以免导致血糖升高,加重病情。
2022-04-11 18:02
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是指妊娠早期出现的恶心、呕吐,头晕厌食,甚或食入即出者。在妊娠早期,少数孕妇会出现出现频繁而剧烈地恶心呕吐,并会持续存在、进行性加重,常常影响到正常的工作和生活,甚至还会危及孕妇的生命,这种现象在医学上称为妊娠剧吐。妊娠剧吐多见于怀第一胎的孕妇。而通常提到的早孕反应,是指孕妇在妊娠早期出现的轻度恶心呕吐、食欲不振、头晕、倦怠等症状,这是一种正常的生理反应,一般在妊娠6周出现,12周左右就会逐渐好转并自行消失。