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樱桃营养价值及功效
补充说明:樱桃营养价值及功效
2022-04-08 14:09
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樱桃的营养价值及功效,一般是可以预防和缓解缺铁性贫血以及益肾健脾 。由于樱桃在各种水果中的含铁量非常高,因此食用樱桃补充铁对预防和缓解缺铁性贫血的效果非常明显。对于脾虚腹泻、食欲不振、消化不良和骨质疏松等症状,适量食用樱桃可以达到益肾健脾、滋补脾肾经络的效果。
2022-04-14 18:03
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前,体内的铁贮存已耗尽,此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁,血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型,普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因:一是铁的需要量增加而摄入不足,二是铁的吸收不良,三是失血过多等,均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。