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运动后虚脱是怎么回事？
补充说明：运动后虚脱是怎么回事？
2021-11-19 18:25
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王宝进 主治医师 大连大学附属新华医院 三甲
擅长：常见慢病（高血压，高血糖，高血脂，高尿酸），消化等常见病的诊治
提问
对于你剧烈运动后出现虚脱的状况，这有可能是因空腹运动，出现了低血糖的现象，也有可能是因不经常锻炼，突然剧烈的活动，心脏不能承受，造成了心肌的一时性缺血缺氧 。建议你应该立即停止运动，注意休息，可以喝点糖盐水，或者是补充点食物。建议以后在剧烈运动之前，一定要做好准备活动，运动后还要做整理运动。如果平时缺乏锻炼，运动时要循序渐进，不要突然的剧烈运动，防止身体不能承受。祝你身体健康。
2021-11-19 18:25
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虚脱是一种急性症候群，常发生在过度疲劳、恐惧、疼痛、饥饿、见到鲜血或奇景怪物等情况下。病人出现面色苍白，虚汗淋漓，头昏眼花，恶心呕吐，心跳加快，血压下降，有的大小便失禁，甚至晕倒在地。如果出现上述症状后能平卧休息，大部分人能够逐渐自行恢复。如果处理不当，被人扶着挣扎行走等，会加重病情，甚至出现生命危险。因为，这时主要是脑供血不足，如能迅速解决这个问题，大脑的功能很快就会恢复，也就能很快调节和平息全身的功能紊乱。
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