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舌苔发黄怎么调理？
补充说明：舌苔发黄怎么调理？
2021-11-25 16:02
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
舌苔发黄可以通过饮食调理、生活调理、中药调理等方法进行改善。舌苔发黄可能是正常的生理现象，也可能是脾胃湿热、肝火旺盛等原因导致的。
1、饮食调理
患者需要注意清淡饮食，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、烤肉、雪糕等，以免加重胃肠道负担，导致症状加重。同时，患者可以适量食用新鲜的蔬菜水果，如西红柿、黄瓜、苹果等，有助于促进舌苔的恢复。
2、生活调理
患者需要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，还可以适当进行运动，如慢跑、爬山、游泳等，有助于排解压力，保持心情愉悦。
3、中药调理
舌苔发黄可能是脾胃湿热、肝火旺盛等原因导致的。如果是脾胃湿热导致的，患者可以遵医嘱服用甘露消毒丸、葛根芩连片等中成药进行治疗。如果是肝火旺盛导致的，患者可以遵医嘱服用龙胆泻肝丸、天麻钩藤颗粒等中成药进行治疗。
除此之外，患者还可以通过针灸、推拿等方式进行调理。如果出现其他不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
2021-11-25 16:02
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脾胃湿热见症多端，胃脘疼痛，嘈杂灼热，口干不欲饮，饥而不欲食，小便色黄，大便不畅是脾胃湿热的辨证要点。对此症的治疗应本着清热不碍利湿，利湿不助热的原则，应用三仁汤加减，常加冬瓜皮、茵陈，使湿祛热清，脾胃安和。湿热下痢多用葛根芩连汤加减;若出现黄疸之症，可用茵陈五苓散加减。
症状起因：脾胃湿热的形成基本是由外感湿热邪气和内伤饮食不节两方面引起,与个体素质也有一定的关系。
常见检查：
就诊科室：中医
黄葵胶囊
清利湿热，解毒消肿。用于慢性肾炎之湿热症，症见：浮肿、腰痛，蛋白尿、血尿、舌苔黄腻等。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
前列通瘀胶囊
活血化瘀，清热通淋，用于慢性前列腺炎属瘀血阻滞兼湿热内蕴证，症见：尿频尿急；余沥不尽，会阴、下腹或腰骶部坠胀疼痛，或尿道灼热，阴囊潮湿，舌紫暗或瘀斑，舌苔黄腻等。
八宝丹胶囊
用于湿热蕴结所致发热，黄疸，小便黄赤，恶心呕吐，纳呆，胁痛腹胀，舌苔黄腻或厚腻干白，或湿热下注所致尿道灼热刺痛、小腹胀痛，以及传染性病毒性肝炎、急性胆囊炎、急性泌尿系感染等见有上述证候者。
