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怎样才能使精子增多？
补充说明：怎样才能使精子增多？
2021-11-25 16:02
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黄凤飞 主治医师 高州市人民医院 三甲
擅长：泌尿外科常见病，对各类泌尿系肿瘤、结石、尿路感染、性功能障碍有丰富的临床工作经验。
提问
想要使精子增多，可以通过饮食调理、药物调理等方式进行改善。
1、饮食调理
平时要注意饮食健康，多吃富含锌元素的食物，比如生蚝、海带等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进精子的生成。
2、药物调理
如果病情比较严重，可以在医生的指导下，配合使用生精胶囊、补肾益精丸等药物进行治疗，也可以配合使用五子衍宗丸、复方玄驹胶囊等药物进行改善，从而达到促进精子生成的目的。
在日常生活中，还要注意平时的护理工作，适当进行体育锻炼，比如跑步、打羽毛球等，从而促进体内的血液循环，也可以促进精子的生成。
2021-11-25 16:02
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锌是人体所必须的微量元素，保证锌的营养素供给量对于促进人体的生长发育和维持健康具有重要意义。然而锌的供给量和中毒剂量相距很近，即安全带很窄，如人的锌供给量为10～20mg/d，而中毒量为80～400mg。锌中毒(zinc poisoning)主要由于应用镀锌的器皿制备或储存酸性饮料，此时酸性溶液可分解出较多的锌以致中毒。其他原因为误服药用的氧化锌(常用为收敛剂)或硫酸锌(常用于治疗结膜炎)或大面积创面吸收氧化锌(常为轻度收敛或防腐的扑粉)等。误用锌盐后出现口、咽及消化道糜烂，唇及声门肿胀，腹痛，泻、吐以及水和电解质紊乱。重者可见血压升高、气促、瞳孔散大、休克、抽搐等危象。
