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女人抗衰老补什么?

发病时间:不清楚

补充说明:女人抗衰老补什么?

2021-11-25 16:03

女人 抗衰老 精神 胶原蛋白 猪蹄 皮肤

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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女人抗衰老首先还是得多补充精神蛋白的食物,含胶原蛋白比较多的有猪蹄。而且平时也可以多注意皮肤的护理,最好是每天晚上睡觉之前贴一下面膜,补水的面膜对于女性皮肤的吸收也特别的好,再加上一些抗衰老的产品在一起,效果都会特别好,必须得坚持才行。

2021-11-25 16:03

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精神障碍

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