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怎么补肝？
补充说明：怎么补肝？
2021-11-25 16:04
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
肝脏是人体的重要器官之一，补肝可通过食物、药物等方式进行。
1、食物
肝脏不好的患者可多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如西瓜、草莓、西红柿等，这些食物中含有丰富的维生素、矿物质等营养物质，可以帮助肝脏排毒。
2、药物
补肝的药物有很多，可遵医嘱服用护肝片、复方甘草酸苷片等药物进行治疗。
除了以上方法外，还可通过按摩、针灸等方式进行。日常生活中应注意休息，避免过度劳累，还应避免吸烟、喝酒，以免加重肝脏负担。
2021-11-25 16:04
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
