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包子是发物吗
补充说明：包子是发物吗
2021-11-25 16:04
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
包子馒头不是发物，馒头中主要含有淀粉，淀粉在进入人体后，会转变成糖，为我们人体提供活动所需要的能量 。包子中含有馅，馅是由熟的蔬菜和熟的肉所组成的。为人体提供身体所需要的蛋白质，维生素和微量元素。包子和馒头是我们在日常生活中必不可少的食物，有益于我们的身体健康。
2021-11-25 16:04
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