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萝卜加蜂密的功效？
补充说明：萝卜加蜂密的功效？
2021-11-25 16:05
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
食用萝卜加蜂蜜可以起到润肠通便、补充营养、提高身体免疫力等作用，但需要注意的是，食物无法代替药物，若出现不适还需及时就医治疗。
1、润肠通便
萝卜中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于润肠通便，便秘的患者可以适量食用。而蜂蜜中含有大量的果糖、葡萄糖等，可以为人体提供所需要的能量，维持机体的正常生理功能。两者一起食用，可以促进胃肠蠕动，有利于润肠通便。
2、补充营养
萝卜中含有丰富的维生素、碳水化合物、矿物质等营养成分，而蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分。两者一起食用，可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体健康。
3、提高身体免疫力
萝卜和蜂蜜中都含有丰富的维生素，可以促进身体的新陈代谢，有利于体内毒素的排出。同时两者一起食用还可以提高身体的免疫力，有利于身体的健康。
除此之外，还可以起到补气健脾、开胃消食等作用。但建议患者适量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良的情况。若出现不适症状，还需及时就医治疗。
2021-11-25 16:05
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
