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脑梗能不能吃枣?
补充说明：脑梗能不能吃枣?
2021-11-25 16:05
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刘延浩 主治医师 开封市中心医院 三甲
擅长：脑梗死、脑出血、高血压病、眩晕症、痴呆、神经性头痛等。
提问
脑梗患者适量食用枣有益，但需控制糖分摄入 。脑梗是由于脑部供血不足导致的缺血性损伤，而枣含有丰富的营养成分，如维生素C、膳食纤维等，适量摄入可以提供身体所需的营养，促进消化和代谢。然而，枣也含有较高的糖分，过量摄入可能导致血糖波动，不利于脑梗的控制和康复。因此，脑梗患者在食用枣时应控制糖分摄入，避免过量。
2021-11-25 16:05
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
