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燕麦养胃吗？
补充说明：燕麦养胃吗？
2021-11-25 16:05
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
燕麦养是可以养胃的，一定要长期的喝下去的，也可以改善血液循环，或者是缓解生活工作带来的压力的里面含有钙铁锌，也可以防止一下骨质疏松，也是一种水溶性的膳食纤维 。所以说可以放心的使用的也可以长期的使用，因为出现胃胀的症状可能是慢性胃炎所引起的。
2021-11-25 16:05
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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