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女人肾虚吃什么好?
补充说明:女人肾虚吃什么好?
2021-11-25 16:05
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
女人肾虚可以吃黑芝麻、桑葚、桂圆等食物比较好,也可以遵医嘱服用六味地黄丸、左归丸等药物。
1、食物
肾虚可能与长期精神压力过大、身体过度劳累等原因有关,可能会出现腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。可以吃黑芝麻、桑葚、桂圆等食物,补充身体所需要的营养物质,提高免疫力。
2、药物
如果出现腰膝酸软、头晕耳鸣等症状,可以在医生的指导下,服用六味地黄丸、左归丸等药物治疗。
除此之外,还可以通过针灸、推拿等方式,辅助治疗。在日常生活中,要注意休息,避免过度疲劳。要保持良好的心情,避免出现焦虑、抑郁等不良情绪。
2021-11-25 16:05
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。