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男性如何增加荷尔蒙?
补充说明：男性如何增加荷尔蒙?
2021-11-25 16:17
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精选回答(1)
黄凤飞 主治医师 高州市人民医院 三甲
擅长：泌尿外科常见病，对各类泌尿系肿瘤、结石、尿路感染、性功能障碍有丰富的临床工作经验。
提问
通常情况下，男性可以通过饮食调节、保持心情愉悦、药物治疗等方式增加荷尔蒙。
1、饮食调节
荷尔蒙是人体内的一种激素，可以促进生长发育、影响机体的物质代谢、增强机体的免疫力等。如果男性体内的荷尔蒙分泌过少，可能会导致机体的免疫力下降，容易受到细菌、病毒等病原体的入侵。建议男性平时可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉、牛奶等，有助于增加荷尔蒙。同时，男性也可以多吃新鲜的蔬菜水果，如西红柿、苹果、梨等，也有助于增加荷尔蒙。
2、保持心情愉悦
情绪波动、精神压力过大等因素，可能会导致内分泌失调，容易影响荷尔蒙分泌。因此，建议男性平时要保持心情愉悦，避免情绪波动过大，可以通过看电影、听音乐等方式放松心情，保持心情愉悦，对增加荷尔蒙也有一定的帮助。
3、药物治疗
如果荷尔蒙分泌过少的情况比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，男性可以在医生的指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物，有助于增加荷尔蒙。
除此之外，男性还可以通过适当运动、作息规律等方式来辅助增加荷尔蒙。同时，建议男性在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合，以免对身体造成损伤。
2021-11-25 16:17
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免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。
症状起因：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。 二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。 三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。 四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。 五是运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。 六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。 七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
可能疾病： C5功能不全综合征 Ⅱ型免疫母细胞性淋巴腺病 考后综合症
常见检查：
就诊科室：营养科
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
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用于内分泌系统疾病，非催乳素依赖性不育症，高泌乳素瘤，肢端肥大症，抑制生理性泌乳，良性乳腺疾病，神经系统疾病等。
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弥凝用于治疗中枢性尿崩症，夜间遗尿症(五岁或以上的患者)。
