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坐月子可以吃肉松面包吗？
补充说明：坐月子可以吃肉松面包吗？
2021-11-30 16:55
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陆相辉 副主任医师 齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢肿瘤，子宫内膜癌，子宫恶性肿瘤，阴道炎，盆腔炎，宫颈癌
提问
首先这坐月子肉松面包之类的是可以吃的，榴莲酥也是可以吃的 。回奶食物包括有：花椒，大料，味精，豆角，茶叶，山楂，韭菜，马兰头，豆鼓，茴香，桔子，人参，老母鸡。这坐月子期间可以适当的吃一些零食的，饮食方面忌吃辛辣刺激油腻的食物就好了，不要洗冷水，还要注意多休息，不能太劳累。
2021-11-30 16:55
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
