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怀孕可以吃韭苔吗?

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补充说明:怀孕可以吃韭苔吗?

2021-11-30 16:57

怀孕 韭苔 食欲 消化 便秘 维生素

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陆相辉 副主任医师 齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,卵巢肿瘤,子宫内膜癌,子宫恶性肿瘤,阴道炎,盆腔炎,宫颈癌

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怀孕是可以吃韭苔的,韭苔具有生津开胃,增强食欲,促进消化的作用,而且韭苔富含钙磷铁胡萝卜素等有益健康的成分,而且食用韭苔还可以帮助缓解便秘,所以在怀孕期间是可以吃的,但是也要适量,不可以过多食用,在怀孕期间还可以多吃一些富含维生素以及高蛋白高营养的食物。

2021-11-30 16:57

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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