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怀孕初期吃什么维生素?

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怀孕初期吃什么维生素?

补充说明:怀孕初期吃什么维生素?

2021-11-30 16:58

怀孕初期 维生素 叶酸片 孕妇 牛奶 鸡蛋 鸡肉

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精选回答(1)

陆相辉 副主任医师 齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,卵巢肿瘤,子宫内膜癌,子宫恶性肿瘤,阴道炎,盆腔炎,宫颈癌

提问

在怀孕初期不需要补充什么维生素,应该适量补充叶酸片,虽然说孕妇对各方面的营养物质增加了需求,但并不需要通过药物的方法来补充,而是可以多吃新鲜的蔬菜水果、牛奶、 鸡蛋、豆制品、鸡肉等食物,以此来补充身体所需的营养成分,而且这样也更为健康有效 。

2021-11-30 16:58

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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