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产后便秘可以喝酸奶吗？
补充说明：产后便秘可以喝酸奶吗？
2021-11-30 16:58
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宋凌云 副主任医师 鹤岗市妇幼保健院 三甲
擅长：擅长对小儿呼吸系统，消化系统常见病、多发病的诊治。
提问
产后便秘的人可以适当的喝一些酸奶，这样能够促进肠道蠕动，所以对于便秘现象有一定的改善作用 。产后便秘的人喝酸奶除了能够改善便秘现象之外，同时还能够帮助维护肠道菌群平衡，提高身体的体质，对人体健康也有很多的好处。产后病例的人还应当多吃一些粗纤维的食物，以缓解便秘症状。
2021-11-30 16:58
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
