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产妇吃藕粉的作用与功效？
补充说明：产妇吃藕粉的作用与功效？
2021-11-30 17:00
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陆相辉 副主任医师 齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢肿瘤，子宫内膜癌，子宫恶性肿瘤，阴道炎，盆腔炎，宫颈癌
提问
藕粉有生津清热、养胃滋阴、健脾益气、养血止血的作用，其中含有大量的淀粉、葡萄糖、蛋白质等营养成分，可补充能量、促进睡眠、补血养血等，所以你这坐月子期间可喝藕粉，月子餐要荤素搭配多样化 。你这坐月子期间可喝点藕粉的，但不能多喝，影响你吃其他食物，以免影响奶水。
2021-11-30 17:00
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
