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补充说明：孕妇吃牛血好吗？
2021-11-30 17:02
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陆相辉 副主任医师 齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢肿瘤，子宫内膜癌，子宫恶性肿瘤，阴道炎，盆腔炎，宫颈癌
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牛血有补血益气、健脾补肾的作用，可以服用的，但是这个气味比较难闻，一般的孕妇，可能是难以下咽在孕早期尽量，多吃一些禁忌的，新鲜的瓜果蔬菜，多吃点鱼和虾，高蛋白质的饮食，尽量不要吃一些垃圾食品，特别像一些零食等等，孕前三个月一定要口服叶酸，孕中后期要适当补补钙。
2021-11-30 17:02
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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