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小孩免疫力差吃什么？
补充说明：小孩免疫力差吃什么？
2021-11-30 17:02
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宋凌云 副主任医师 鹤岗市妇幼保健院 三甲
擅长：擅长对小儿呼吸系统，消化系统常见病、多发病的诊治。
提问
男孩子已经五岁 ，宝宝就是一直抵抗力就不好，经常爱生病。到大医院做了一些检查，大夫告知是孩子抵抗力差，如果排除缺锌以及贫血原因，可以服用脾氨肽口服液和玉屏风散增强免疫力的。用药治疗期间还需要饮食多元化，均衡营养，适当进行体育锻炼，增强抵抗力。
2021-11-30 17:02
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
