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怀孕一个月可以吃什么水果?
补充说明:怀孕一个月可以吃什么水果?
2021-11-30 17:04
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怀孕第一个月你可以吃任何水果 。它不会影响你。只是不要一次吃得太多。每种水果都含有不同的维生素,所以有更多的样品。有人建议,芒果、芒果、山竹果、荔枝和橙子,它们既凉又刺激,可以和苹果、葡萄和葡萄柚一起食用。事实上,水果可以吃,一顿饭不能吃得太多。需要定期检查。此外,富含碘的食物如海带、水母、白菜、紫菜、海米、虾、鱼等。应该一周吃一到两次。
2021-11-30 17:04
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