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为什么月子里不能吃苹果？
补充说明：为什么月子里不能吃苹果？
2021-11-30 17:04
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陆相辉 副主任医师 齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢肿瘤，子宫内膜癌，子宫恶性肿瘤，阴道炎，盆腔炎，宫颈癌
提问
因为月子期间不能吃凉水果，半个月后蒸两分钟可以有效缓解便秘 。不要把它们蒸得太熟，一旦它们煮熟，就要治疗腹泻。最好吃时令水果，建议要注意坐月子期间全面均衡的营养，粗细搭配，补多种维他命有利于提升奶水的质量，有利于宝宝的吸收，健康的成长。
2021-11-30 17:04
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
