发病时间：不清楚
怎么养护肝？
补充说明：怎么养护肝？
2021-11-30 17:05
我要咨询
精选回答(1)
宋凌云 副主任医师 鹤岗市妇幼保健院 三甲
擅长：擅长对小儿呼吸系统，消化系统常见病、多发病的诊治。
提问
养护肝的方法有很多。可以从饮食上进行调理 ，甚至可以选择在平时多吃一些黑色的食品，比如黑木耳，黑芝麻，黑米等，都能够进行有效的降火消毒，还要注意自己的作息习惯，不要熬夜，保证自己拥有充足的睡眠时间，要注意，不要吃辛辣刺激的食物。
2021-11-30 17:05
举报相关问题
向医生提问
健康问答
