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生完宝宝便秘怎么改善？
补充说明：生完宝宝便秘怎么改善？
2021-11-30 17:05
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精选回答(1)
宋凌云 副主任医师 鹤岗市妇幼保健院 三甲
擅长：擅长对小儿呼吸系统，消化系统常见病、多发病的诊治。
提问
胃肠蠕动减慢是体内水分过少引起的便秘的出现。你可吃点麻仁润肠丸调理等正常了 ，再结合食疗多吃新鲜水果以及青菜和含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、红薯、芹菜、玉米面等每天早晨起床后喝一杯淡盐水别吃辛辣刺激性的食物尤其是辣椒烟酒等。
2021-11-30 17:05
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
