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补充说明：紫苋菜孕妇能吃吗？
2021-11-30 17:05
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陆相辉 副主任医师 齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢肿瘤，子宫内膜癌，子宫恶性肿瘤，阴道炎，盆腔炎，宫颈癌
提问
紫苋菜孕妇能吃，妇女在怀孕期间可以吃苋菜。苋菜是一种野生蔬菜，营养价值很高，但孕妇不宜过早食用，以免引起流产。苋菜中含有大量的铁元素，孕妇适当食用，可预防孕期缺铁性贫血，增加血红蛋白，提高自身携氧能力，为胎儿提供充足的氧气和能量，有利于胎儿的生长发育。苋菜中的钙可以预防孕期缺钙。紫红花性质寒，不宜过量食用，以免引起孕妇腹泻。
2021-11-30 17:05
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
