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如何治痤疮便秘?
补充说明：如何治痤疮便秘?
2021-11-30 17:05
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宋凌云 副主任医师 鹤岗市妇幼保健院 三甲
擅长：擅长对小儿呼吸系统，消化系统常见病、多发病的诊治。
提问
要保持良好的生活习惯如：睡眠要充足：最好10点-11点以前就寝.睡8小时.(2)不抽烟蓄酒.3)每天洗脸2-3次.用无皂无香精的洗面奶.(4)保持愉快的心情.5)可用酸性化妆水(爽肤水)来调理.6)找皮肤科医生或专业的美容师处理.7)正常排便.8)适时的减压.9)饮食要均衡 。10）一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽早上厕所。
2021-11-30 17:05
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
