发病时间：不清楚
补充说明：孕妇能吃柠檬片泡水么？
2021-11-30 17:06
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精选回答(1)
刘园园 副主任医师 兴安盟人民医院 三甲
擅长：对妇产科各种常见病、多发病有丰富的诊疗经验，能熟练掌握妊娠合并症、妇科疑难、危症、重症病人的诊断和处理。
提问
孕妇适量食用柠檬片泡水有益健康，但需控制摄入量。
柠檬片富含维生素C和柠檬酸，维生素C有助于增强免疫力，促进铁的吸收，预防孕期贫血；柠檬酸则有助于缓解孕期胃肠道不适。然而，柠檬酸过多可能刺激胃酸分泌，导致胃部不适，因此孕妇在食用柠檬片时应适量控制摄入量，并注意避免空腹饮用。
2021-11-30 17:06
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
