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孕期吃什么对胎儿大脑发育好

发病时间:不清楚

孕期吃什么对胎儿大脑发育好

补充说明:孕期吃什么对胎儿大脑发育好

2021-11-30 17:07

孕期 胎儿 大脑 发育 维生素 核桃 鲫鱼 苹果 鸡蛋 卵磷脂

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精选回答(1)

刘园园 副主任医师 兴安盟人民医院 三甲

擅长:对妇产科各种常见病、多发病有丰富的诊疗经验,能熟练掌握妊娠合并症、妇科疑难、危症、重症病人的诊断和处理。

提问

想要在孕期促进宝宝大脑发育,可以多吃一些蔬菜水果,因为蔬菜水果中的维生素能促进宝宝大脑神经的发育,同时多吃核桃,因为核桃含有大量的氨基酸,这也有好处的,此外鲫鱼和苹果,是增强大脑记忆的首选,鸡蛋也富含卵磷脂和氨基酸,这对大脑发育非常有帮助

2021-11-30 17:07

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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