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补充说明:产妇能否吃火龙果?
2021-11-30 17:08
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产妇适量食用火龙果有益健康,但需控制量。
火龙果富含维生素C、纤维素和铁元素,有助于产妇补充营养,促进消化和排便。然而,由于火龙果属于凉性水果,过量摄入可能导致腹泻或影响乳汁质量,因此产妇在食用时需注意适量,避免过量摄入。
2021-11-30 17:08
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。